Версия для слабовидящих
телефон регистратуры               (4722)  23-19-20
вызов врача на дом                    (4722)  52-63-38  и  52-63-39
единый телефон поликлиники (4722)  23–18–00 
справочная служба                     (4722) 52-74-88

улица Щорса, дом 43, Белгород, 308033


Областное государственное бюджетное учреждение здравоохранения 
«Городская детская поликлиника № 4 
города Белгорода»




Профилактика гриппа и ОРВИ

Профилактика гриппа и ОРВИ

ОРВИ.jpg

Профилактика гриппа

      Профилактика гриппа проводится с помощью специфической вакцинопрофилактики. Время прививки должно предшествовать началу эпидемии гриппа, поскольку вакцины создаются с учетом циркулирующих вирусов гриппа в данный сезон. Применяются специальные вакцины для детей раннего возраста, для школьников, взрослых и пожилых людей. Редко возникает реакция на вакцину в виде кратковременного недомогания, повышения температуры. Она протекает значительно легче болезни, и бояться ее не следует. Иммунитет формируется только против гриппа, поэтому вакцинированный ребенок вполне может заболеть другим вирусным заболеванием.

Всех заболевших гриппом следует изолировать от здоровых. Для того чтобы риск заражения свести к минимуму, наденьте 6-слойную марлевую повязку, если это ОРВИ или грипп.  Повязку менять на новую каждые 3 часа. Хорошо проветрить помещение, где находился больной, регулярно проводить влажную уборку. Всем, кто контактирует с больным гриппом, в течение недели рекомендуется закапывать в нос интерферон, можно давать афлубин, арбидол, аскорбиновую кислоту или дибазол. Взрослым рекомендуется принимать ремантадин в профилактической дозе, арбидол. Детям старше 1 года полезно назначать альгирем.

К разряду профилактических мер относятся также закаливание, общеукрепляющие процедуры, полноценный летний отдых, здоровый образ жизни: соблюдение режима дня, регулярные прогулки, соответствующий возрасту сон, употребление свежих фруктов, чеснока и лука.

Следует обратить внимание, что курение родителей вредит ребенку, так как табачный дым, который ребенок вдыхает, оказывает вредное воздействие на слизистую оболочку дыхательных путей и способствует воспалению.

Очень интересным является применение ингаляций с использованием эфирных масел - ароматерапии для защиты от инфекций. Установите посреди комнаты лампадку, на блюдце капните пихтового или эвкалиптового масла и зажгите свечу. Постепенно будет происходить испарение, молекулы пахучего антимикробного вещества. Еще лучше ко всему этому, на ночь, каждому члену семьи съесть по зубчику чеснока.

ОРВИ — острые респираторные вирусные инфекции – самое  распространённое инфекционное заболевание во всем мире. Попадая в организм, вирус ОРВИ начинает быстро размножаться, разносится по телу током крови и вызывает разные патологические состояния.

Появляются температура, озноб, головная боль, сильная ломота в организме. ОРВИ болеют почти все, так как их источником  являются люди.

Не заболеть ОРВИ сложно, однако снизить вероятность заболевания ОРВИ возможно, именно поэтому  профилактика  ОРВИ у детей  является  одной из главнейших и актуальнейших  задач для родителей, врачей,  воспитателей и учителей.

99% иммунитет  зависит от  образа жизни (физическая активность, эмоциональное состояние, питание  и бытовые условия) и соответственно лишь на 1% иммунитета могут повлиять лекарства.

Основные  меры профилактики ОРВИ

  1. Закаливание.
  2. Частые прогулки на свежем воздухе в любое время года и в любую погоду.
  3. Когда собираетесь на улицу, ребенка не надо сильно кутать.
  4. Поддерживайте  оптимальные параметры влажности и температуры воздуха в помещениях.
  5. Влажная уборка  помещений при минимальном использовании бытовой химии.
  6. Вакцинация.
  7. Прием витаминно-минеральных  комплексов общеукрепляющего действия  (витамины прежде

 всего С, А игруппы В.

  1. Продукты пчеловодства (мед, прополис, маточное молочко и т. д.).
  2. Гомеопатические средства;
  3. Фитоиммуномодуляторы (препараты растительного происхождения, улучшающие иммунитет).

Это основные меры профилактики ОРВИ.

Дети  грудничкового возраста редко болеют, так как почти изолированы от внешних и частых контактов  и  благодаря иммунитету, доставшегося от родителей.

У ребенка грудного вскармливания риск заболеть ОРВИ значительно снижается, так как с маминым молоком получает антитела и множество других не специфических защитных факторов к вирусам. Правильный образ жизни семьи, где малыша закаливают, много гуляют, купают, способствует укреплению иммунитета грудничков.

Профилактика ОРВИ в  школе и в детском саду

Чаще всего дети болеют, когда начинают  посещать  детские ясли и сады. Впервые появившись в детском саду, ребенок попадает в  агрессивную вирусную среду. Поэтому ребенок вначале будет часто болеть, пока организм его не выработает иммунитет к вирусам и их модификациям.

У детей с четырех — пяти лет частота заболеваемости снижается, что связано с  проявлением специфического иммунитета после перенесенных заболеваний.

Профилактика ОРВИ в ДОУ заключается в следующих мероприятиях:

  1. Закаливание.
  2. Правильная организация сна на свежем воздухе.
  3. Санитарно-просветительная работа для родителей и персонала.
  4. Обогащение рациона питания продуктами с более высоким содержанием витаминов А, В и С.

Продукты, богатые витаминами А, В, С:

  • лимон;
  • цветная капуста;
  • шпинат;
  • киви;
  • пшеничные отруби;
  • зеленые и оранжевые овощи и фрукты;
  • молочные продукты;
  • рыба;
  • орехи.

Школьники – самая активная часть нашего общества  и поэтому они очень восприимчивы к инфекциями.   Заболевшие дети  пропускают школьные занятия, что значительно снижает их успеваемость. Поэтому  профилактика ОРВИ в школе — очень важная задача для родителей и педагогов, она включает те же основные принципы , что и профилактика ОРВИ у детей .

Если  ваш ребенок все же заболел, то лучше  воспользоваться следующими советами доктора Комаровского.  Прежде всего профилактика и лечение ОРВИ предполагает не глотание таблеток и микстур,  а  вести активный образ жизни  и  создание условий, в которых организм ребенка сам легко справится с вирусом.

1. В помещении должно быть свежо и влажно, а ребенок тепло одет.

2. Еда должна быть легкой, углеводной, жидкой – и только по желанию ребенка. Лучше немного дать поголодать, чем перекормить.

3. Много пить (поить)!!! Чай, морсы, компот, кисель.

4. В нос часто закапывать солевые растворы!

5. При повышенной температуре — использовать парацетамол или ибупрофен. Аспирин противопоказан  категорически!!!

6. Никаких антибиотиков!!! Антибиотики лишь увеличивают риск осложнений.

Экспозиционная профилактика проводится с целью предотвращения контакта ребенка с источником инфекции и включает в себя следующие мероприятия:

 

  • ограничение контактов ребенка в сезоны повышения респираторной заболеваемости;
  • сокращение использования городского транспорта для поездок с детьми;
  • увеличение времени пребывания ребенка на воздухе;
  • ношение масок членам семьи, имеющими признаки ОРЗ;
  • тщательное мытье рук после контакта с больным ОРЗ или предметами ухода за ними;
  • ограничение посещения детских учреждений детьми со свежими катаральными симптомами.

В очагах острых респираторных инфекций проводятся следующие меры профилактики:

  • вводится карантин на 7 дней с момента последнего случая заболевания, усиливается санитарно-эпидемический режим;
  • проводится влажная уборка помещений;
  • больные ОРЗ изолируются или госпитализируются;
  • контактных лиц ежедневно осматривают и проводят термометрию;

в очагах проводится также интерферонопрофилактика, другие методы предотвращения заболевания ОРЗ.

 Диспозиционная профилактика включает в себя основные методы повышения сопротивляемости ребенка, к которым относятся специфическая и неспецифическая профилактика ОРВИ.

 

СПЕЦИФИЧЕСКАЯ ПРОФИЛАКТИКА ОРВИ (ВАКЦИНАЦИЯ).

 

Вакцинация рекомендуется для населения как метод индивидуальной защиты от заболевания; при 50-80% охвате коллективов она способна значительно снизить заболеваемость гриппом. Заболевание у привитых протекает в более легкой форме с низким риском осложнений. Дополнительной иммунизации против гриппа в рамках реализации приоритетного проекта подлежат:

  • дети, посещающие дошкольные учреждения;
  • учащиеся 1-4 классов.

 

Своевременное проведение вакцинации, особенно в группе часто болеющих детей, может значительно снизить частоту респираторных инфекций у них.

 Признанными средствами укрепления неспецифической резистентности являются адаптогены – безвредные биологически активные вещества растительного или животного происхождения, способные восстанавливать нарушенные функции организма. Такими препаратами являются и многие биологически активные добавки (БАД). Как правило, адаптогены назначаются в периоды сезонных перенапряжений адаптивных механизмов организма – осенью и весной. В отношении острых респираторных инфекций эти препараты обладают достаточно выраженным защитным эффектом. Длительный приём (в течение 1-2 месяцев) адаптогенов не сопровождается какими-либо побочными эффектами, но следует помнить о возможной индивидуальной непереносимости и наличии у некоторых из них противопоказаний, поэтому посоветоваться на этот счет с педиатром будет необходимо.

Наиболее популярными адаптогенами являются экстракты из корней элеутерококка и женьшеня, настойка аралии, препараты эхинацеи, морских водорослей («Фитолон»), хвои сосны и ели («хвойные таблетки-лесмин»), меда («витамедин»), а также адаптогены животного происхождения: из пчелиного маточного молочка – «апилак», гидролизат мидий – «вирамид», из пантов марала – «пантокрин» и др.

Вывод: профилактика ОРВИ у детей  значительно снижает риск заболевания гриппом и ОРВИ  и повышает шансы на благоприятный исход. Эффективность профилактики  ОРВИ, направленная на укрепление иммунитета, проявиться только при ежедневном, постоянном и настойчивом  выполнении своего долга родителями, воспитателями и педагогами. Главная задача взрослых – создать благоприятные условия для жизни и развития детей.

 

Литература, используемая в подготовки материала:


Источник: 

Адрес сайта:

http://healthilytolive.ru/zdorove-rebenka/profilaktika-orvi-u-detej.html

http://www.7gy.ru/rebenok/detskie-bolezni-simptomy-lechenie/infekcii/619-orvi-u-rebenka.html

http://budzdorov-kaluga.ru/ORVI/

 

ОГБУЗ «Городская детская поликлиника №4 г. Белгорода» Врач – педиатр Русева Е.Ф.